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人氣商品排行榜團購熱門商品折扣●帶骨12盎司沙朗，熬湯、煎煮與燒烤等多元料理方式
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鮮嫩帶骨料理方式多元
油花細緻、肉質軟嫩
12盎司牛排享有豐富享受
最便宜>下殺便宜澳洲S級戰斧榖飼沙朗12盎司牛排
規格：340g±10%/片熱賣3C推薦
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戰斧美味，三種享受綻放於舌尖！澳洲進口、高檔餐廳御用等級，肋眼心、骨邊肉與骨湯等食用方式等你嚐鮮！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影響力不輸給炸雞！ 被朋友笑「你好胖」再多肥33%
你常被朋友笑「你很胖」嗎？如果有的話要小心，因為你可能會越來越胖！有研究指出，常被朋友笑胖的人，會比沒被笑的人再多胖個33%，對體重的危害程度不輸給炸雞薯條！
臉書怪奇事務所分享一項歷時15年的研究，該研究追蹤100位「小胖子」的生活習慣與體重變化，並分析生活中潛伏著哪些可怕的致肥因子，結果發現，「來自同學朋友無情的嘲笑，對體重的危害竟不下於炸雞薯條」，平均來說這些被朋友笑的小胖子，會比沒被笑的再多胖個33%。
除此之外還有另一份研究在追蹤3000個家庭後發現，只要曾被父母說「胖」的孩子，那長大後，極有可能不負父母期待「長成一個合格的胖子」。
而為什麼光是被笑胖就會變得更胖呢？粉專引述研究推測，可能是「訕笑」的壓力會導致壓力賀爾蒙「皮質醇」的濃度升高，若長時間維持高水平，除了使人陷入焦慮之外，還會造成免疫系統異常，像是肌肉流失、骨質疏鬆、記憶衰退等等，也會造成脂肪囤積，這也就是為什麼壓力會讓人變胖的原因。
如果你真的覺得身邊有哪個朋友不能再胖下去的話，要以鼓勵代替責備，粉專就建議用「你好棒」來代替「你好胖」，因為不友善的言語就跟糖或脂肪一樣，不宜攝取過多，讓我們用好的言論讓身邊的朋人氣商品團購友有個健康又曼妙的身材吧！
癌症10年不復發！做1件事降13種癌症風險
【早安健康編輯部】癌症：天天走路15分鐘
病症成因
癌細胞是體內細胞突變的結果，也因為細胞數量高達60兆個，有一定的突變機率，其實每人每天體內都會產出300∼400個癌細胞。當身體機能一切正常，這些癌細胞可由特定基因修復，或是由身體的免疫系統自動消滅，並不會演變成危及性命的癌症。
而目前醫學研究，普遍將自由基造成基因損傷視為罹癌的一大原因，無論是吃進致癌物或熬夜、壓力大都會使體內自由基增加，使細胞受損難以修復，當自由基和DNA 結合就可能誘發細胞癌變、迅速增殖，自由基甚至會促進血管增生，成為癌細胞擴散轉移的橋樑。
走路好效果
美國國家癌症研究中心指出，有運動習慣者罹患大腸癌的機率較不運動者低了40∼50%，罹患乳癌的機率也低了30∼40%。東京大學醫學部附設醫院放射線醫學博士中川惠一也表示，資料顯示完全不運動者的癌症死亡率，是積極運動者的4倍高。
日本腸道醫學博士後藤利夫表示，定期有氧運動可以幫助身體抗氧化、排出自由基，並且強化免疫細胞數量跟淋巴循環，加速免疫細胞清除致癌因子的速度。
《美國醫學會內科期刊》刊登的一項研究就指出，快走、騎單車就能降低罹患13種癌症的風險，包含食道癌（42%）、肝癌（27%）、肺癌（26%）、腎臟癌（23%）、子宮癌（21%）、血癌（20%）、骨髓癌（17%）、結腸癌（16%）、頭頸癌（15%）、直腸癌（13%）、膀胱癌（13%）及乳癌（10%），任一種癌症的罹患率都將降低7%。
對症這樣走
日本知名建築大師安藤忠雄曾患多種癌症，至今摘除了膽囊、膽管、十二指腸、胰臟、脾臟等五個臟器，令人驚訝的是，他仍生龍活虎地活躍在建築界，不需要專人看護地獨立生活。
透過主治醫師給予的建議，安藤忠雄開始以一日一萬步為目標，每天徒步行走到自己的辦公室上班，也是因為這樣大量的有氧運動，讓他體內的新陳代謝大幅加快，細胞修復速度也提高，從病發至今將近10年，除了未完全切除的胰臟沒有癌症復發跡象，更沒有新的器官罹癌。
即便無法每天一萬步，研究也發現每天只要走路15分鐘，癌症死亡風險就會下降10%，整體死亡風險也能下降14%，但最好能走30分鐘以上，走到身體發熱、全身流汗的程度。
工作忙碌抽不出時間怎麼辦？曾罹患腎臟癌的日本岐阜縣船戶診所院長船戸崇史醫師，也分享了癌症10年不復發的走路養生撇步：出門時將車停在距離目的地較遠處，再散步過去，適當運動能夠保持肌肉量，自然地提高體溫，提升免疫力。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 2 日 下午 7:38 張貼
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