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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火爆教師辱罵同事「沒LP」判罰6千 法官：有損男性顏面 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
情境示意圖。圖／Ingimage 分享 facebook 高雄市某私校科大楊姓、孔姓教師去年畢業季在典禮禮堂起衝突，只因楊師攝影取鏡時不小心踩到孔師一腳，孔師痛得要求道購物歉，雙方爭執不下，楊師竟直接粗俗開罵「你沒懶趴」，惹得孔師不堪辱罵、憤而提告。橋頭地方法院指出，一般男子受到這般辱罵，鐵定會感到限時產品活動產品難堪，依公然侮辱罪判處6千元罰金，得易服勞役6日。判決指出，楊姓教師去年在畢業典禮中，不小心踩痛孔好物分享2018熱門產品姓教師右腳，遭要求道歉，兩人移步大禮堂側門口爭論，沒想到楊師一時失控，當眾辱罵「你沒懶趴」、「紙老虎」，挨告公然侮辱。 案經橋頭地方法院審理，認定「你沒懶趴」、「紙老虎」暗指對方沒膽量、虛張聲勢，屬於輕蔑人格用語。楊姓教師到案坦承犯行，法官指出，楊師不慎踩踏到他人腳部在先，被要求道歉還反而以強勢態度激怒受害人，不僅明顯欠缺尊重他人觀念，侮辱性言語更足以損害孔師名譽，實在不可取；但念在楊師當庭對孔師致歉，並表限量不等人的年終募集明願意賠償3萬元，並非全無悔意，只是因孔師堅持不讓步，和解破局不能完全歸咎楊師。橋頭地方法院表示，楊姓教師犯公然侮辱罪，犯後坦承犯行，又無前科紀錄在案，依法處6千元罰金，得易服勞役6日，可上訴。
吃素不一定健康，吃素者應該注意這3個疾病
(圖片取自pixabay)
為了健康，台灣吃素的人越來越多；然而，如果忽略一些細節，吃素可能會帶來一些疾病，「收之東隅、失之桑榆」。以下列出吃素者容易得到疾病：
貧血
這應該是老生常談了，但很多人可能不瞭解原因。
所謂貧血是指「紅血球數量降低，或紅血球異常，降低血液攜帶氧氣的能力」。紅血球90%是血紅蛋白，血紅蛋白是一種含有血紅素的蛋白質，其中心分子是1個鐵原子和4個氮原子；最常見的貧血疾病就是「缺鐵性貧血」，源於鐵質攝取不足或吸收不良。
雖然不少蔬菜擁有豐富的鐵，比如菠菜、番薯葉等等，但人體比較容易吸收動物性食材的鐵，所以吃素者要特別注意攝取鐵質。
另外，如果蛋白質攝取不足，構成血紅素的氮原子也容易缺乏，因為氮原子的來源正是蛋白質。一般來說，會建議吃素者不要戒奶蛋類食品，也就是說，建議選擇「蛋奶素」；而這是原因之一，畢竟動物性蛋白質比較容易被人體吸收。
維生素B12不足也容易貧血
維生素B12的主要來源為牛奶、蛋類食品，所以全素者或奶蛋類食品攝取不足的人，容易缺乏具有製造紅血球功能的維生素B12。
痛風
很多人不知道，素食者經常吃食的大豆類、菇類、豆芽類食品也是高普林食物，吃多容易造成痛風。如果經常吃菇類、大豆類食品，要有足夠的運動，且飲水量充足，不然容易導致痛風問題。另外，飲酒過量也是痛風的一大成因。
腎結石
腎結石的成因是尿中的礦物質結晶累積在腎臟裡，而常見的腎結石成分為草酸鈣。如果平時攝取的食物富含草酸，又少喝水，就容易形成腎結石。素食者經常攝取許多富含草酸的食物，比如番薯、菠菜、芹菜、茄子、芥菜、花生、豆腐等等，如果烹調時沒有適量的油脂以解除草酸鈣沉澱的現象，就容易導致腎結石。
很多注重健康的吃素者會刻意減少油脂攝取，殊不知油脂攝取過少容易引發結石方面的問題。
須注意的是，很多人以為攝取草酸後最好別吃富含鈣質的食品；這是錯的，適量的鈣可以在腸道中結合草酸，使之易於排出體外，避免過多的草酸被人體吸收。所以說，高草酸、低鈣的飲食結構加上少喝水的習慣，最容易形成腎結石。
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