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下面附上一則新聞讓大家了解時事
豬哥亮兒子策畫 老戲院萬國戲院演出百老匯綜藝傳奇 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
嘉義縣大林鎮萬國戲院結束營業30年，在文史工作者及地方人士努力下，讓老戲院重新活化有了新生命，萬國獲文化部及縣府補助，今天萬國百老匯綜藝傳奇熱鬧開演。縣長翁章梁、議員劉雅文等來賓與觀眾觀賞，台語歌后陳盈潔、台語歌手鄔兆邦及陳淑萍演唱，「萬國歌廳秀之綜藝傳奇」由已故萬秀天王豬哥亮大兒子謝順福策畫，主持人贈送豬哥亮「永恆之展」海報給翁章梁。 萬國戲院去年獲文化部「地方影視音體驗及聚落發展計畫」補助1350萬元，加上縣府配合款150萬元，藉軟硬體補助計畫，為戲院注入新能量；縣府從4月13日起，每周比價特價商品六安排精采綜藝歌廳秀或林青霞經典電影放映等演出，盼將萬國戲院形塑成全新旅遊及觀光景點，吸引更多人到國際慢城大林，感受與眾不同的文化風景。翁章梁好康評價歡迎遊客每周六，到萬國百老匯欣賞歌廳秀、經典電影及老歌回顧。不僅讓大林人能重新找回記憶，也讓來到大林的遊客能欣賞不一樣的風景。嘉義縣政府文觀局主辦的「萬國百老匯」活動到10月31日，每周六都有不同文化新體驗。活動資訊可上「萬國百老匯」FACEBOOK粉絲專頁查詢。嘉義縣大林鎮萬國戲院萬國百老匯綜藝傳奇熱鬧開演，吸引大批觀眾。圖／縣府提供 分享 facebook 嘉義縣大林鎮萬國戲院萬國百老匯綜藝傳奇熱鬧開演，活動產品生日送禮推薦主持人贈送豬哥亮「永恆之展」海報給縣長翁章梁(中)。圖／縣府上班族省錢大作戰超值推薦提供 分享 facebook 嘉義縣大林鎮萬國戲院萬國百老匯綜藝傳奇熱鬧開演。圖／縣府提供 分享 facebook
有氧運動促進血流速度 避免動脈硬化
有氧運動從美國開始推廣，隨著時代演進，現在已有各種有氧運動。執業物理治療師邱清味昨日表示，透過有氧活動，不但可以促進血流量及血流速度，更可以保持血管彈性，防止血管壁堆積中性脂肪與膽固醇，最後避免發生動脈硬化現象。因此，有氧運動可以促進運動機能、維護身體健康。
物理治療師邱清味指出，有氧運動也可讓血液中另一種高密度脂蛋白膽固醇逐漸增加，這種膽固醇俗稱「好的膽固醇」，能將沈著血管內壁低密度脂蛋白膽固醇沖刷掉，並運送至肝臟，如此一來可望減少血液總膽固醇含量。
此外，人體中增加血糖值的賀爾蒙約有五、六種，但是降低血糖值的賀爾蒙卻僅僅只有一種，也就是由胰臟所分泌的胰島素，倘若民眾長期處在過食或運動不足狀態下，胰島素容易捉襟見肘，同時胰臟機能也可能會跟著減弱，進而促使血糖值無法降低，最後引起慢性高血糖，可見運動真的很重要。
透過有氧運動可讓人體糖分被消耗，但是胰島素消耗卻降低或平穩，這是節省胰島素作用，就在糖分消耗、胰島素節省的狀態下，身體血糖值就能維持在一定的正常情況下，最後可望達到預防與治療糖尿病的好處。
值得一提的是，雖然造成骨質疏鬆症的原因有許多的因素存在，但是因為運動不足而發生骨質疏鬆卻佔有相當大比例，因為人體在沒有活動的狀態下，體內的鈣質容易逐漸分解，同時隨著尿意排出體外，進而造成骨骼軟化並變得鬆脆，倘若從事適當的運動，可望促使體內鈣質安定，並且充分為骨骼所利用。
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