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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛美商機超龐大！ 業者虛實整合中找差異化
不同於近2年內，許多快時尚服飾品牌一家家撤出台灣，西門町的藥妝店反而逆勢成長，一家接著一家開，部分美妝品牌也結合線上和實體門市，要搶攻這塊美麗商機，只是怎麼抓準商品特性，善用網路和線下管道，更是下一步要面對的挑戰。
記者曾奕慈：「來到西門町商圈，好物分享享好禮你一定可以感受到觀光客變多了，而且整個人潮都回流了，而在這麼多的商店裡面，其實也不難發現，不論是來自日本、韓國還是台灣本土的藥妝店，也是越開越密集了，像是我剛剛隨便走其中的一條街，就可以至少遇到2到3家的藥妝店，不過你也可以稍微想像一下，在人潮這麼多的地方，這租金肯定是不便宜的，但這些藥妝店卻是願意一家接著一家開，可見這商機有多龐大。」
藥妝店店員：「那先幫您做結帳，總共是2270元，那待會麻煩您幫我準備一下入台證，我們現場幫您退稅。」
位在捷運出口附近的這家藥妝店，少了陸客團，還是有不少自由行散客，加上來自東南亞的觀光客，就占整體業績的40%。
藥妝店行銷部經理李旻勳：「那像這一面，就是我們最受歡迎的一個面膜的一個區域，那大部分會來買的就是比較功能性像保濕跟美白，其實是最受歡迎的。」
超過1000個品項的面膜，還有保健食品，琳瑯滿目。這家藥妝品牌成立8年，全台60家店分成觀光型門市、車站型門市，還有百貨型和社區型門市。像是開在西門町這樣的觀光商圈，租金最高，但是營業額也最多。
藥妝店行銷部經理李旻勳：「在西門町這邊因為其實有群聚的一個效應，那加上就是這幾年觀光客，其實已經不只陸客，還有很多東南亞的新的觀光客群地帶入，所以在這整個商圈，就是在日本藥妝的需求其實是越來越多。」
也因為成立時間早，全台86萬名會員，有足夠的品牌忠誠度，而其實藥妝店的市場會這麼大，除了自拍盛行、保養年齡層下降之外，女力崛起也成了一大原因。
行銷專家吳育宏：「因為現在女性在職場的時間越來越久，而且取得越來越大的成功，所以會造成上班族她在美妝上面的預算，其實也是不斷地攀升。」
只是實體店面結合線上服務已經成為趨勢，那麼美妝品牌的下一步又該怎麼走呢？
記者曾奕慈：「愛漂亮是不分男女的，而且是越方便越好，有醫美集團就選在人流多的地方，成立像這樣子的一個美顏小館，裡面的空間不大，大約只有5坪左右而已，不過來到這裡，他們可以擺放出全部自家研發的產品之外，還可以實際做體驗。」
美顏小館美容師：「那妳只要擦全臉，一滴就好了，那這剛剛是半滴的量，擦全手。」
像是來到百貨專櫃，在手上塗塗抹抹之外，還可以直接預約體驗。
美顏小館美容師：「現在為您上一下我們精華導入的導入儀器喔！會冰冰的，從下巴開始喔！」
成立10年以上的醫美集團，2017年開始設立這樣的美顏館，目前全台34間，目標1年內開到100間。
醫美集團營銷處總監杜函珍：「直接選擇她想要去的時間，然後預約。」
要預約保養，還是購買保養品都能透過手機APP，網路和實體的結合，讓業績持續成長。
醫美集團營銷處總監杜函珍：「其實結合了之後，我們發現帶動線上的整體業績，大概有30%的成長，所以我們接下來的下一步，其實我們就是鎖定了年輕族群，那我們希望透過一個比較小資，比如說188跟688這樣親民的價格，讓他們就可以輕易體驗到專人的服務。」
行銷專家吳育宏：「美妝還是要用試擦、試用啊！試聞啊！所以你要充分在實體通路，讓消費者可以多跟這個產品有多一些互動，你能不能夠即時地回應消費者的意見，根據消費者的意見，甚至去調整你的品牌策略，這個都是網路的很大一個特性。」
線下了解顧客需求，線上提供便利服務，和達成品牌擴散性，藥妝市場競爭就算已經這麼激烈，還是能從中突顯差異，賺進這一股美麗商機。
6成患者頭痛減輕一半！4食物補充維生素B2有效緩頭痛
【早安健康／臺北榮陽頭痛醫學團隊12位醫師合著】受矚目的維生素B2療法——維大力汽水也可以治療頭痛嗎？
維生素B2在「輔助與另類療法」中算是比較有科學根據的治療。使用維生素B2的理由是有科學家認為頭痛的患者可能與細胞質粒腺體的代謝出問題有關，而維生素B2是粒腺體代謝過程中非常重要的「共同因子」。然而，成年人每天建議的維生素B2需要劑量是1.7毫克，但是若要治療偏頭痛，則每天使用的劑量就很大，約400毫克，為一般所需建議量的250倍。
現在臺灣並沒有大劑量的維生素B2藥品，一般市售的維生素或綜合維生素中，維生素B2的含量大約是2∼10毫克，所以若要服用400毫克的維生素B2，一次可能需要吃一大把藥（1顆若是5毫克，則需80顆）。
市售的維大力汽水也含有維生素B2，但一瓶只含3毫克左右，所以想靠喝「維大力」治療偏頭痛，可能會先撐破肚皮。其實，牛、動物肝臟、蛋白和酵母等食物中也都含有維生素B2，也許預防頭痛的第一步是先確保自己要攝取充足的維生素B2，不妨就從調整飲食內容、多攝取富含維生素B2的食物開始。
至於維生素B2的治療效果如何呢？根據一篇比利時醫師的正規雙盲臨床試驗報告，一組28人服用維生素B2 400毫克，另一組服用安慰劑。經過3個月後，
服用維生素B2的患者減少頭痛達50％以上者約6成
，遠遠大於只服用安慰劑的患者（15％）。維生素B2的副作用也很少，這項實驗中只有一位患者有些腹瀉，而另一位患者覺得自己小便比較多。值得注意的是，服用維生素B2的特色就是小便會變黃，因為此維生素是水溶性的，所以多餘的會排出體外，並不會在體內造成堆積。
維生素B2的治療在歐美造成很大的轟動，許多頭痛中心也積極尋求一些低價、有效且副作用少的治療。
薑
薑是我們常用的食物，具有抗發炎的效果，不少人也認為
薑有治療偏頭痛的效果
。一個雙盲試驗發現，65％受試者服用薑可以於頭痛發作2小時後解除頭痛，而服用安慰劑組只有36％會解除。另一起和藥物英明格比較的臨床試驗發現，用薑治療的效果和50mg英明格相當。
一般建議頭痛開始後，服用500mg的薑粉，每4小時可以服用一次，最多到1.5∼2公克。也有病例報告，一位長期偏頭痛的患者於每日服用1.5∼2.0公克的薑粉後，頭痛頻率大幅下降。下次頭痛無計可施時，何妨喝杯薑茶試試。
此外，有些中藥，如天麻或冬蟲夏草等也都宣稱對頭痛有療效，可惜皆未經過嚴格的臨床藥物試驗證實。因為醫學界一切講求證據，所以希望這些藥物能早日進行藥物試驗和研究，以造福全球頭痛患者。
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本文摘自《頭痛看過來：神經內科權威醫師群的精準處方》／臺北榮陽頭痛醫學團隊12位醫師合著／原水
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