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下面附上一則新聞讓大家了解時事
5G概念股 盤面主打星 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
近期買盤積極做多5G概念股，穩懋（3105）、欣興等股昨（15）日在盤面上表現強勢。法人表示，由於川普暫緩新關稅和放鬆對華為的限制，預期下半年科技業相關出貨網友開箱介紹將有旺季表現，加以各國持續推動5G網路建設，因此中長線相關設備供應鏈如銅箔基板等值得留意。經濟日報提供 分享 facebook 國泰費城半導體ETF經理人游日傑指出，隨著全球陸續開啟5G服務，5G已開始走向市場。至6月底，包含中國華為在內的四大設備商已在全球取得140個5G商用合約，預料下半年相關出貨將有旺季表現，7月中旬開始的企業財報周有機會出現企業上修財測及展望。 戰利品活動商品 富蘭克林華美第一富基金經理人周書玄分析，以往第3季被視為手機旺季，不過今年是4團購人氣商品發燒好康G時代尾聲，手機規格與銷量不會有太大變化、成長，如蘋果手機未有顯著規格改變；而華為手機銷售年增率預估持平，沒有額外期待，也影響供應鏈接單利多對股價的挹注力道。整體而言，通信網路產業首要布最便宜戰利品局中國持續推動5G進程此重要趨勢，上海加快5G網路建設，預計三年內完成3萬個基地站，因此中長線相關設備供應鏈如銅箔基板等，會是持續值得留意的題材。台新投顧副總經理黃文清表示，5G的發展，主要落在中國、美國的競爭，以及為了推廣自家5G設備為主的韓國。目前5G以韓國原先預計2018年12月1日商用最早，但是因基礎設施不完備而延期，為最早商用的國家，但覆蓋範圍有限；台灣預計2020年開放5G頻譜標售，三大電信初期將以企業用戶及特定城市試行為主，另外，外傳頻譜標售可能提前到2019年底。黃文清表示，由於5G應用背景較多，將產生新商機。例如為滿足高頻率、超傳輸速率的要求，關鍵零組件將有升級需求。主要分為三大部分，其一是基站，會帶動PCB、散熱、射頻模組、PA、天線、光通訊元件、交換器等；其二是手機，相關受惠的是射頻模組、PA、基頻晶片、散熱、天線模組；第三是終端裝置，將使用到small cell、射頻模組、毫米波產品、CPE等。
睡眠是最好的醫生！3穴位讓你迅速放鬆入睡
【早安健康／福辻銳記（ASUKA針灸治療院院長）】
促進舒眠！穴道的按壓效果和重點
血液循環不良和氣（能量）滯是導致睡眠問題的重大成因。
由於一般人在日常生活中很少活動身體，肌肉變得僵硬，阻礙血液、淋巴液和氣流循環，於是開始出現內臟功能低下、自律神經失調，引起身心不適、肩膀痠痛與腰痛等各種惱人症狀，使人無法順利入眠。
中醫認為人體的「經絡」是生命能量（氣‧血‧津液）的通道，當經絡通暢，內臟功能就能順利運作，維持身心健康，促進睡眠品質。換句話說，若想擁抱健康、每晚睡得安穩，就必須促進經絡順暢。
經絡遍布全身，「穴道」就像幫浦一樣保持經絡通暢。各位不妨回想一下，當你感到肩頸痠痛或眼睛疲勞時，是否會下意識按壓或揉捏痛處？從中醫角度來看，這個動作其實是有理論根據的。
人體穴道各有其相對應的內臟和器官，並透過經絡互相連接，因此只要刺激穴道，不只能針對相對應的內臟和器官發揮作用，還能影響全身，調整身心狀態。
Part 1的重點是介紹可以調理身體不適，促進安眠的穴道及按摩技巧。請依照個人症狀與身體狀況，組合出適合自己的舒眠養生法。接下來要介紹全身的舒眠穴道，若從頭到腳依序按壓這些穴道，將會更有效果！
按摩穴道三大重點
- 穴道的位置通常在骨頭旁、骨骼與骨骼之間、關節凹陷處、肌肉上方等等，由於每個人略有差異，請用手指尋找按壓時會 感到舒適疼痛的地方。
- 每一回的穴道按壓，建議 以五～六次為宜。按壓的同時慢慢吐氣，手放開時吸氣。
- 亦可使用筆的尾端或穴道按壓棒等小道具輔助，不過，可千萬不能太用力。以手指按壓時也要注意力道，緩緩地按壓，直到感覺一股帶有舒適感的疼痛，正是最有效果的穴道按摩方式。
勞宮-消除疲勞，療癒身心
勞宮穴與內關穴具有相同功效，都能提升消化系統功能，紓解壓力。按壓此穴道可消除疲勞，恢復精神，因過勞而引起失眠、失去幹勁時，不妨隨時按壓勞宮穴。此外，按壓勞宮穴還可穩定心神，鎮靜焦慮與不安的情緒。
有效改善！
輕度憂鬱、中暑、暈眩、肩頸痠痛、胸悶等。
適合對象
感到疲勞，早上爬不起來、沒有活力，提不起勁、覺得身體緊繃、壓力過大、心因性胃痛。
穴道位置與按壓方式
位於食指和中指之間，延長線與生命線交會處。用另一隻手的拇指，左右交替按壓。找出手指骨骼之間的凹陷處，一邊深呼吸，同時慢慢按壓。
- 每天8動作，刺激解毒的肝膽經絡、舒暢全身氣血
- 按摩瘦身 先拍打經絡更有效
- 頸動脈敲敲操！刺激淋巴穴道，提神又排毒
本文摘自《超神奇！又好睡又能瘦》／福辻銳記（ASUKA針灸治療院院長）／皇冠文化
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